Mobbing erkennen und wahrnehmen

Haben Sie den Eindruck, dass Sie selbst oder eine Kollegin bzw. ein Kollege gemobbt wird? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Mobbingverhalten am Arbeitsplatz zu erkennen. Häufig zeigt das Opfer bestimmte Warnsignale. Dabei kann es sich um scheinbar harmlose Verhaltensweisen handeln, die darauf hinweisen, dass die Person gestresst ist, zum Beispiel Tics, Abwesenheit oder Nervosität.

Stress durch Mobbing kann jedoch auch zu häufigen Krankmeldungen, Bauchbeschwerden oder sogar Selbstverletzungen führen. Das Opfer versucht möglicherweise auch, soziale Kontakte mit Kolleginnen und Kollegen zu vermeiden. Dies zeigt sich oft darin, dass die Person alleine zu Mittag isst, lange auf der Toilette bleibt oder nach der Arbeitszeit schnell nach Hause geht.

Beim Täter fehlt häufig das Schuldgefühl, weil er der Meinung ist, dass das Opfer es „verdient“. Wenn Sie feststellen, dass Kolleginnen und Kollegen Konflikte haben, ohne danach eine Annäherung oder Versöhnung zu suchen, kann es sein, dass Mobbing am Arbeitsplatz vorliegt.

Mobbing äußert sich nicht nur in verbaler Gewalt, sondern auch in körperlicher Gewalt oder in einer Kombination aus beidem. Körperliche Gewalt ist meist leichter zu erkennen als verbale Gewalt. Wenn Sie Aggression oder Gewalt zwischen Kolleginnen und Kollegen beobachten, lesen Sie hier mehr zu diesem Thema.